Условием для достижений любой цели является состояние, к которому приводит достижение этой цели. И когда список целей переходит из года в год — проблема в состоянии. Точнее, в ее отсутствии, либо не приятном контексте.
Соотвественно, цель это инструмент для достижение кайфового состояния.
Для проверки этой гипотезы и поиска ситуаций в которых испытываю кайфовое состояние, мне потребовалось полтора месяца. По правде, список дополняю до сих пор.
Весь прошлый год был занят поиском новых связок для своего бизнеса и совсем забыл вкладываться в свои ощущения. А когда все время отдаешь и нет наполнения энергией — работа не идет. Посмотрите не свое состояние, вдруг и у вас так. Самые простые показатели: сонливость, отсутствие энергии и с утра тяжело просыпаться.
Итак, решил протестировать следующую систему целеполагания:
Условием для достижений любой цели является состояние, к которому приводит достижение этой цели. И когда список целей переходит из года в год — проблема в состоянии. Точнее, в ее отсутствии, либо не приятном контексте.
Соотвественно, цель это инструмент для достижение кайфового состояния.
Для проверки этой гипотезы и поиска ситуаций в которых испытываю кайфовое состояние, мне потребовалось полтора месяца. По правде, список дополняю до сих пор.
Весь прошлый год был занят поиском новых связок для своего бизнеса и совсем забыл вкладываться в свои ощущения. А когда все время отдаешь и нет наполнения энергией — работа не идет. Посмотрите не свое состояние, вдруг и у вас так. Самые простые показатели: сонливость, отсутствие энергии и с утра тяжело просыпаться.
Постановка цели и ее достижение без выгорания:
- Вспомнить все ситуации в которых я испытывал состояние счастья.
- Выписать каждое состояние на бумаге.
- выписать все задачи, которые мне необходимо закрыть. Самая существенная среди всех задач — это обязательство в 1,2 млн., которые остались после ухода инста из рынка. Думаю помните, рассказывал что привлекал инвестиции. Моя ответственность, мои риски.
- Раздробил все задачи на небольшие кусочки и за выполнение каждой задачи назначил себе благодарности. Которые дают состояние радости и счастья.
Например, цель заработать 10.000.000 это инструмент для достижение состояния счастья. И эта цель сама по себе ничего для мозга не значит. И пока к этой цели нет привязки крутого состояния которое я получу — мозг даже с места не сдвинется.
Мне безумно нравится проводить игры, наблюдать за игрой и отмечать для себя интересные жизненные стратегии. Купить игру и начать проводить игры хотел еще год назад. И по новой системе за выполнение одной из микро целей купил игру.
Приучаю мозг выполнять цели и сразу получать вкусняшки
Игры помогают мне увидеть свои жизненные стратегии и заметить какими стратегиями пользуются окружающие. Главное условие — сесть со мной за один стол и начать играть.
Купил игру в благодарность, за закрытие одной из целей. Это новая система, с которой я зашел в 2023.
Зашел с опозданием, не с 1 января. Внедрить смог только в конце февраля.
Теперь провожу игру денежный поток в Сочи и в Казани.
